Loira do bem ∞ : 04/16/09

quinta-feira, abril 16, 2009

Almir Sater recebe homenagem na Câmara de Campo Grande


08/04/2009 09:59
Almir Sater recebe homenagem no Plenário Oliva Enciso

Por Alessandra Carvalho

Câmara Municipal de Campo Grande dentro do Plenario Oliva Enciso,a sessão solene em comemoração ao Dia do Artista Regional.

Durante o evento, o vereador Alcides Bernal(PP)vai homenagear o violeiro,cantor, compositor e ator Almir Sater,um pantaneiro,como o músico sempre faz questão de declarar.O cantor Almir Sater nasceu em Campo Grande-MS e desde muito pequeno já tocava viola.

Estudou direito no Rio de Janeiro.Gravou seu primeiro disco em 1980,contando com a participação de Tetê Espíndola,Alzira Espíndola e incluiu diversas músicas da fiel parceria com Paulo Simões.Ficou famoso ao participar da telenovela Pantanal,da Rede Manchete em 1990.Em 1991 protagonizou,ao lado de Ingra Liberato a novela “Ana Raio e Zé Trovão”da mesma emissora.

CUIDADO COM AS PALAVRAS


Muitas palavras dizemos no dia a dia,sem avaliar realmente o que há em consequência;
algumas tem o poder de elevar,diminuir ou nos deixar sem motivação....

EU SOU ASSIM E PRONTO !
Irredutível
Rigidez nas opiniões.
Inflexibilidade.
Dificuldade de convivência.

Medidas a adotar:
Estar aberto e atento as mudanças.
Flexibilidade.
Empático.

NUNCA DÁ TEMPO PARA NADA
PONTOS NEGATIVOS:
BARREIRAS.
FREIOS
EXAUSTIVIDADE
CANSAÇO
MARASMO
ESTAGNIDADE

O QUE BUSCAR:
IMPOR LIMITES
ORGANIZAR AS TAREFAS.

SEJA FORTE VOCE PODE AGUENTAR.
Invencível
Inatingível
Ilimitado

O que buscar:
Estabelecer limites.
Preservar a saúde
vulnerabilidade

COITADINHO TÃO BONZINHO mas não tem sorte...
Sentimento de pena
Indefeso
Incapaz
Impotente

O QUE BUSCAR:
Agir com solidariedade,igualdade e respeito para com o outro.
Eliminar a arrogância.

NÃO JOGO FORA PODE SERVIR NO FUTURO.COISAS INÚTEIS
LIMITAÇÃO AO PASSADO
RELUTÂNCIA
APEGO

O que aprender:

A IMPERMANÊNCIA.NOVOS TEMPOS.

Voce poderia ter feito “melhor”.Exagero
Expectativa
Ansiedade
Frustração
Bloqueios(auto estima e auto confiança)

O QUE BUSCAR:
Voz interna
Auto avaliação
Auto conhecimento.


ANDE MAIS RÁPIDO.
ANSIEDADE
INSATISFAÇÃO
EXAGERO
IMPULSIVIDADE
INSEGURANÇA
HESITAÇÃO

O que BUSCAR
RESPEITAR SEUS LIMITES.
EQUILIBRIO
DOSAGEM CERTA.

RESULTADOS DA AUTO ESTIMA,

Mais receptivo em oferecer e receber elogios, expressões de afeto.
Sentimentos de ansiedade e insegurança diminuem.
Harmonia entre o que sente e o que diz
A necessidade de aprovação diminui
Maior flexibilidade aos fatos
Auto confiança elevada
Amor próprio aumenta
Satisfação pessoal
Maior desempenho profissional
Relações saudáveis
Paz interior

Psicóloga Cândida Amaral ISS-SP - Bons Fluídos.