Loira do bem ∞ : 03/08/13

sexta-feira, 8 de março de 2013

— Mulheres —

THANK YOU
Obrigado [ by Robert Plant e Jimmy Page]
⋱ ⋮ ⋰
⋯ ◯ ⋯✿¸.•*¨`*•..¸✿


Se o Sol se recusasse a brilhar
Eu ainda estaria amando você
Quando as montanhas desmoronarem rumo ao mar
Ainda assim haverá você e eu
Mulher bondosa, eu te darei tudo
Mulher bondosa, nada mais
Pequenas gotas de chuva, sussuros da dor
Lágrimas de amor se perdem com o passar dos dias

Meu amor é forte
Com você não existe erro:
Juntos nós ficaremos até morrer
Você para mim é uma inspiração
Inspiração, veja, entenda
E então hoje, meu mundo sorri
De mãos dadas, nós caminhamos quilômetros
Agradeço você até tudo terminar
Para mim você é a única

Felicidade, tristeza nunca mais
Felicidade, eu estou satisfeito
Se o Sol se recusasse a brilhar
Eu ainda estaria amando você
Quando as montanhas desmoronarem rumo ao mar
Ainda assim haverá você e eu !!!...
Thank You 

AGENDA ROBERT PLANT 2013



















 
 






2013 Tour Dates

MAR 21 - SINGAPORE - Timbre Rock & Roots Festival
Tickets: www.rockandroots.sg

MAR 23 - AUSTRALIA, Perth - West Coast Blues & Roots Festival
Tickets: www.moshtix.com.au

MAR 26 - AUSTRALIA, Adelaide - Entertainment Centre
Tickets: www.ticketek.com.au

MAR 28 - AUSTRALIA, Sydney - Entertainment Centre
Tickets: www.ticketmaster.com.au

MAR 30 - AUSTRALIA, Byron Bay - Bluesfest
Tickets: www.bluesfest.com.au

APRIL 3 - AUSTRALIA, Melbourne - Rod Laver Arena
Tickets www.ticketek.com.au

APRIL 5 - TASMANIA, Launceston Silverdome
Tickets: www.silverdome.com.au

APRIL 9 - NEW ZEALAND, Wellington - TSB Bank Arena
Tickets: www.ticketek.co.nz

APRIL 11 - NEW ZEALAND, Auckland - Vector Arena
Tickets: www.ticketmaster.co.nz


Fonte: http://www.robertplant.com

Touché "Muay Thai" - seja bem vindo para mim...

Touché !!! Muay thai conquista público feminino [eu também] .
 foto bygirlfighterbrasil.blogspot.com.br
Sempre fiz alguma atividade física, no passado, ginástica ritmica, aérobica, uns meses de musculação ..sic e depois achei mais legal cultuar o espírito, e estava até ano passado na yôga( infelizmente meu grupo fechou, por motivos de força maior).
Como a ordem é "reinventar-se", comecei o ano com novos investimentos, e fui bater na porta do Muay Thai - e descobri por que, o esporte cada dia mais, ganha força entre as mulheres, nas academias, entre as quais, comecei a praticar.
Em primeiro lugar, o Muay Thai [boxe tailandês ]- é uma aula com grande gasto calórico e com um bom ganho de condicionamento físico ganha cada vez mais força e se difunde entre as mulheres, equilíbrio, força motora, autoconfiança, além de tonificar os músculos, diminuir o estresse, agilidade, enfim, e claro, a Defesa Pessoal . Existem uns que vão mais além, com o objetivo de se profissionalizar. Mas isso não impede ninguém de só praticar para beneficiamento físico e mental como eu.... .hehehe...
 No que "tô' pensando eu? - Que não tá "bolinho" não.. esse tal de boxe tailandês - já chego "mortinha da silva" -- sem condições de teclar, devido ao esforço braçal .. [afinal minha 3 aula.. tem que dar um desconto pra mim] corpo dolorido, mas uma coisa é certa - aquela insônia, que as vezes me tirava do sério - e eu ficava a contar carneirinhos e a ler horas a fio, está por um TRIZ...- O cansaço físico, a mente vazia, até a dorzinha .. risos - "vale a pena" Acho que a escolha foi certa, um esporte impactante e que realmente exige..E por falar em cansaço, já tô indo embora.. adeus insônia, seus dias realmente estão contados na minha vida.


BENEFÍCIOS PARA O CORPO FEMININO

COMPOSIÇÃO CORPORAL
• Redução do percentual de gordura;
•Diminuição da circunferências da cintura;
•Ordenamento da massa corporal;
•Aumento da força.

RESISTÊNCIA MUSCULAR
•Capacidade de realizar agachamentos;
•Flexões de braço e abdominais.


CONDICIONAMENTO CARDIORRESPIRATÓRIO
•Habilidade de realizar corridas, trotes, lutas sem fadiga ou cansaço precoce;
•Flexibilidade (que envolve a realização de movimentos com boas amplitudes sem dificuldades ou limitações por músculos encurtados ou articulações 'travadas').

OUTROS BENEFÍCIOS
•Diminui o estresse;
•Autoconfiança;
•Segurança.

 Fonte: http://www.defato.com/noticias/6421/muay-thay-modela-corpo-feminino


Para saber mais
Muay thai conquista público feminino
http://blogs.estadao.com.br/jt-cidades/mulheres-aderem-ao-muay-thai/

"REINVENTE-SE"

Ler é preciso "Reinventar-se"
 é preciso também !!!
  Por que perante uma certa situação a nossa mente fica vazia, nos custa pensar com clareza, somos invadidos por uma angústia, pelo desespero que nos bloqueia, o estômago começa a dar nós, e sentimos que alguém nos rouba a nossa energia? 
Este é o ponto de partida, segundo segundo o médico Mario Alonso Puig,  para perceber o funcionamento da mente humana. 
O médico espanhol faz-lhe um convite irrecusável: ◕‿◕。reinvente-se. 
Isto não quer dizer tornar-se numa pessoa diferente, mas sim caminhar num processo de autoconhecimento, onde de forma progressiva descobrirá o seu verdadeiro ser. 
Um espaço dentro de si que não conhecia, mas que é surpreendente e mágico. 
A angústia e o sofrimento que vivemos no dia-a-dia são uma opção. É uma forma de olhar a vida, sobrevalorizando as culpas do passado. Mas, na verdade a nossa natureza fundamental é feita de serenidade, alegria, criatividade, amor e energia que transformam por completo o nosso dia-a-dia, trazendo maior calma, ilusão e confiança para as nossas vidas.
Uma máxima:
"O verdadeiro ato de descobrimento não consiste em sair em busca de novas terras, mas sim aprender a ver a terra que já nos é conhecida com novos olhos". by Marcel Proust
boa reinvenção a todos !!!-
┴┬┴┬┴┴┬┴┬┴┴┬┴┬┴┴┬┴┬┴┴┬┴┬┴┴┬┴┬┴┴┬┴┬┴┴┬┴┬┴┴┬┴┬┴┴┬┴┬┴┴┬┴┬┴┴┬┴┬┴┴┬┴┬┴┴┬┴┬┴

Almir Sater inicia maratona de shows no paraíso e com nova banda.

"Se tem Almir Sater tem emoção".
 Dando início na agenda de shows, dia 1, na sempre bela terra de Santa Catarina, em Florianópolis,  um verdadeiro oásis, Almir Sater vem com tudo, em 2013, e novidades.
Uma delas, relacionadas a banda que o acompanha. Com a saída de Antonio Porto, retorna a banda, outro músico de peso, Reginaldo Feliciano, no contrabaixo, que já trabalhou longos anos, com Sater, aproxidamente até 2007.
Almir se apresentou com casa cheia, fãs e admiradores, escreveram nas redes sociais, em minha página, para comentar sobre a  emoção, que o artista proporcionou.
Depois do paraíso de Floripa, Sater e sua comitiva esperança, se enveredou para outra bela Capital, desta vez no estado do Paraná, Curitiba, para abrilhantar, um evento de mais alta estirpe, ABAV Paraná, onde reuniu personalidades das mais privilegiadas.
O músico,  continua sendo um dos  mais requisitado para eventos corporativos, devido ao seu carisma, credibilidade e assertividade com o público em geral, propicionando um show de qualidade, talento e originalidade, assim como a verdadeira arte deve ser.


Fotos evento corporativo de Curitiba 02/03/13 - by Kelly Knevels - Flamma Comunicação