sexta-feira, julho 02, 2010
O Corpo fala – a linguagem dos gestos!
Professora Rosana Spinelli dos Santos.
Não é só por meio de palavras que a gente pode se comunicar.
Dominando a linguagem dos gestos:
Quando o homem consegue dominar a linguagem inconsciente de seu corpo.
1) “Homem-boi”: preponderância da satisfação dos instintos
2) “Homem-leão”: preponderância da afirmação de suas emoções
3) “Homem-águia”: preponderância da razão.
4) Conscientização dessas três fases anteriores
Através do equilíbrio entre esses animais podemos e muito melhorar nossa vida, sobre qualquer aspecto, não podemos ser só vegetativos (Boi), nem só emocionais (Leão) e nem só mentais (Águia).
A busca constante desse equilíbrio não é tarefa fácil, que se consiga de um dia para outro, cada um de nós encontrará seu tempo de equilíbrio, quanto mais consciente e atentos estivermos, conseguiremos agir de forma mais racional e inteligente.
Eu não mudo o comportamento alheio, mas consigo mudar o meu e assim,consigo me controlar e agir corretamente, sem magoar ou ferir o meu semelhante, dominando com mais facilidade os reveses da vida e dessa forma tornando o mundo melhor.
5) Colocar em ordem essas três partes
6) Consciência objetiva do que se faz e do que deve ser feito (verdadeiro líder)
7) “Cabeça de esfinge”: controla cada parte e é a sua vontade que impera.
Dicas importantes:
•Evite posturas subservientes: ombros caídos, olhar para baixo, costas curvadas, expressão de desamparo.
•Evite posturas de superioridade: nariz empinado, olhos ameaçadores, queixo erguido, ar de superioridade.
•Olhe para as pessoas e não por cima de suas cabeças. Os olhos são responsáveis pelo diálogo silencioso.
•Quando se sentir tenso, procure relaxar até ficar mais seguro, a rigidez muscular interfere na harmonia dos gestos.
•Se o assunto ou a situação permitir, exiba o seu melhor sorriso, aquele que reflita seu lado mais bonito.
•Evite gestos exagerados, deixe suas mãos acompanharem a sua fala. Se não souber o que fazer com elas, deixe-as sobre seu colo de forma descontraída.
Não basta que o corpo se expresse, é preciso que ele se comunique!
O corpo é um instrumento que, se bem afinado, promove maior harmonia e maior credibilidade em sua pessoa.
Bibliografia:
•O corpo fala: a linguagem silenciosa da comunicação não verbal Pierre Weil e Roland Tompakow Editora Vozes
•Quem mexeu no meu queijo – Spencer Johnson, M.D.
•Você é insubstituível – Augusto Jorge Cury – Editora Sextante
Professora Rosana Spinelli dos Santos.
Imagem de Jonathan Alvarez por Pixabay Free
Introdução:O corpo grita, agita, chora, ri, sente e se emociona.É uma maneira misteriosa e não verbal de comunicação.
Sabia que o corpo fala? É isso mesmo!
Não é só por meio de palavras que a gente pode se comunicar.
Muitas vezes nosso corpo dá sinais que dizem muito mais que nossa boca.
O corpo mostra o que está latente no ser humano, expressa as nossas ansiedades, desejos e conquistas de forma natural mesmo que nossas
O corpo mostra o que está latente no ser humano, expressa as nossas ansiedades, desejos e conquistas de forma natural mesmo que nossas
palavras digam o contrário. Os gestos podem significar mais que você
imagina!
O seu corpo é um espelho revelador do seu inconsciente, é a projeção da sua mente. Ele mostra através de gestos inconscientes, algo que estamos sentindo, ou mesmo tentando esconder ou disfarçar, e não queremos falar.
São muitos os sinais que o corpo pode dar (sorriso, postura do tórax, abdômen, cabeça, gestos das mãos, dos braços, dos pés, das pernas...) olhar, entonação da voz, dos ruídos e até mesmo da roupa que se está usando, revelando todo momento os seus sentimentos ou mesmo seus pensamentos.
Para que possamos entender o significado do gesto, precisamos fazer uma leitura corporal analisando o contexto da situação, que somente terá sentido quando os gestos apontarem uma congruência da comunicação corporal.
Um gesto isolado não significa nada!
A linguagem corporal quando bem interpretada ajuda-nos a entender melhor o nosso semelhante, e nos permite agir de forma mais inteligente, para um melhor relacionamento familiar, profissional, social. Como também fornecem pistas que revelam quem você é, como pensa e vê o mundo, porque pensamento, palavra e ação transformam o destino.
Compreender a linguagem dos gestos é construir no interior de cada um mais segurança, autoconfiança e liberdade para escolher sua conduta, pois o homem torna-se responsável pelos seus atos e suas conseqüências.
Um pouco de História:
Segundo uma tradição muito antiga, comparando o corpo humano a uma Esfinge, pirâmide de Gizé (É um famoso monumento com corpo e garras de leão, patas de boi, asas de águia e rosto humano, com aproximadamente 20 metros de altura e 57 de largura), tem aproximadamente uns 4.500 anos, segundo as datações da ciência oficial) , que formam as quatro partes e sua correspondência psicológica:
Cada movimento do corpo tem função adaptativa, expressiva e defensiva (consciente ou inconsciente).
Conhecendo cada parte:
•O movimento é a mensagem.
•O corpo revela o momento (todas as posições assumidas no decorrer de um evento ou de uma conversa) e isso pode durar um breve instante.
•Ausência de emoção = ausência de expressão
O significado de cada parte:
1) Boi
Posturas do tórax:
Avança o abdômen
Encolhe o abdômen
O seu corpo é um espelho revelador do seu inconsciente, é a projeção da sua mente. Ele mostra através de gestos inconscientes, algo que estamos sentindo, ou mesmo tentando esconder ou disfarçar, e não queremos falar.
São muitos os sinais que o corpo pode dar (sorriso, postura do tórax, abdômen, cabeça, gestos das mãos, dos braços, dos pés, das pernas...) olhar, entonação da voz, dos ruídos e até mesmo da roupa que se está usando, revelando todo momento os seus sentimentos ou mesmo seus pensamentos.
Para que possamos entender o significado do gesto, precisamos fazer uma leitura corporal analisando o contexto da situação, que somente terá sentido quando os gestos apontarem uma congruência da comunicação corporal.
Um gesto isolado não significa nada!
A linguagem corporal quando bem interpretada ajuda-nos a entender melhor o nosso semelhante, e nos permite agir de forma mais inteligente, para um melhor relacionamento familiar, profissional, social. Como também fornecem pistas que revelam quem você é, como pensa e vê o mundo, porque pensamento, palavra e ação transformam o destino.
Compreender a linguagem dos gestos é construir no interior de cada um mais segurança, autoconfiança e liberdade para escolher sua conduta, pois o homem torna-se responsável pelos seus atos e suas conseqüências.
Um pouco de História:
Segundo uma tradição muito antiga, comparando o corpo humano a uma Esfinge, pirâmide de Gizé (É um famoso monumento com corpo e garras de leão, patas de boi, asas de águia e rosto humano, com aproximadamente 20 metros de altura e 57 de largura), tem aproximadamente uns 4.500 anos, segundo as datações da ciência oficial) , que formam as quatro partes e sua correspondência psicológica:
Cada movimento do corpo tem função adaptativa, expressiva e defensiva (consciente ou inconsciente).
Conhecendo cada parte:
•O movimento é a mensagem.
•O corpo revela o momento (todas as posições assumidas no decorrer de um evento ou de uma conversa) e isso pode durar um breve instante.
•Ausência de emoção = ausência de expressão
O significado de cada parte:
1) Boi
Posturas do tórax:
Avança o abdômen
Encolhe o abdômen
No plano sexual:
• Requebrar das mulheres
• Oferecimento dos homens
O Boi gasta energia:
• No trabalho constante dos músculos
•Na respiração
• Na digestão e distribuição
• No funcionamento do sistema reprodutor
• Requebrar das mulheres
• Oferecimento dos homens
O Boi gasta energia:
• No trabalho constante dos músculos
•Na respiração
• Na digestão e distribuição
• No funcionamento do sistema reprodutor
O Boi ama:
Boas refeições
-A sobrevivência física
-respirar
-dormir
-beber
-comer
-defender o corpo
-caprichar nos atos que visam a continuidade da espécie
Trabalha “como um boi”
Quer o “BOM”
Amor de boi: puramente físico
2) LEÃO
Posturas do tórax: (Coração = centro da emoção)
•Preponderante = preponderância do EU
•Normal = EU equilibrado
•Encolhido = EU diminuído
O Leão gasta energia:
•Emoções
•Preocupações
Estado emocional:
•Tensão e forte emoção = aumento da respiração, do ritmo cardíaco e pulsos acelerados (a tensão nervosa chega a paralisar os membros e até a fala)
•Alterações na voz, no olhar, na temperatura do corpo, no tom de pele
•Ansiedade e angústia = suspiros
O Leão ama:
•O sentimento
•A música
•As cores
•A poesia
•A forma
É impulsivo
Quer o “Belo”, o “Bondoso”, o “Simpático”
Amor de leão: platônico, romântico.
3) Águia
Posições da cabeça: (controle do corpo pela mente)
•Erguida = hipertrofia do controle menta
•Normal = controle normal da mente
•Baixa = controlada pelos estímulos externos
A águia gasta energia:
•Fica com o que sobra, “esta divisão da energia provavelmente explica por que nos mais diversos cultos, o jejum e a abstenção sexual são levados em tão alta conta.”
A águia ama:
• O raciocínio
• O saber
.A satisfação da sua curiosidade
É realista, procura enxergar longe
Quer o “CERTO”, “USA A CABEÇA”
Amor de águia: aprecia, calcula onde está o seu interesse, julga.
4) Cabeça de Homem: A Consciência e domínio dos três anteriores sobre razão, vontade e pensamento.
Boas refeições
-A sobrevivência física
-respirar
-dormir
-beber
-comer
-defender o corpo
-caprichar nos atos que visam a continuidade da espécie
Trabalha “como um boi”
Quer o “BOM”
Amor de boi: puramente físico
2) LEÃO
Posturas do tórax: (Coração = centro da emoção)
•Preponderante = preponderância do EU
•Normal = EU equilibrado
•Encolhido = EU diminuído
O Leão gasta energia:
•Emoções
•Preocupações
Estado emocional:
•Tensão e forte emoção = aumento da respiração, do ritmo cardíaco e pulsos acelerados (a tensão nervosa chega a paralisar os membros e até a fala)
•Alterações na voz, no olhar, na temperatura do corpo, no tom de pele
•Ansiedade e angústia = suspiros
O Leão ama:
•O sentimento
•A música
•As cores
•A poesia
•A forma
É impulsivo
Quer o “Belo”, o “Bondoso”, o “Simpático”
Amor de leão: platônico, romântico.
3) Águia
Posições da cabeça: (controle do corpo pela mente)
•Erguida = hipertrofia do controle menta
•Normal = controle normal da mente
•Baixa = controlada pelos estímulos externos
A águia gasta energia:
•Fica com o que sobra, “esta divisão da energia provavelmente explica por que nos mais diversos cultos, o jejum e a abstenção sexual são levados em tão alta conta.”
A águia ama:
• O raciocínio
• O saber
.A satisfação da sua curiosidade
É realista, procura enxergar longe
Quer o “CERTO”, “USA A CABEÇA”
Amor de águia: aprecia, calcula onde está o seu interesse, julga.
4) Cabeça de Homem: A Consciência e domínio dos três anteriores sobre razão, vontade e pensamento.
Dominando a linguagem dos gestos:
Quando o homem consegue dominar a linguagem inconsciente de seu corpo.
1) “Homem-boi”: preponderância da satisfação dos instintos
2) “Homem-leão”: preponderância da afirmação de suas emoções
3) “Homem-águia”: preponderância da razão.
4) Conscientização dessas três fases anteriores
Através do equilíbrio entre esses animais podemos e muito melhorar nossa vida, sobre qualquer aspecto, não podemos ser só vegetativos (Boi), nem só emocionais (Leão) e nem só mentais (Águia).
A busca constante desse equilíbrio não é tarefa fácil, que se consiga de um dia para outro, cada um de nós encontrará seu tempo de equilíbrio, quanto mais consciente e atentos estivermos, conseguiremos agir de forma mais racional e inteligente.
Eu não mudo o comportamento alheio, mas consigo mudar o meu e assim,consigo me controlar e agir corretamente, sem magoar ou ferir o meu semelhante, dominando com mais facilidade os reveses da vida e dessa forma tornando o mundo melhor.
5) Colocar em ordem essas três partes
6) Consciência objetiva do que se faz e do que deve ser feito (verdadeiro líder)
7) “Cabeça de esfinge”: controla cada parte e é a sua vontade que impera.
Dicas importantes:
•Evite posturas subservientes: ombros caídos, olhar para baixo, costas curvadas, expressão de desamparo.
•Evite posturas de superioridade: nariz empinado, olhos ameaçadores, queixo erguido, ar de superioridade.
•Olhe para as pessoas e não por cima de suas cabeças. Os olhos são responsáveis pelo diálogo silencioso.
•Quando se sentir tenso, procure relaxar até ficar mais seguro, a rigidez muscular interfere na harmonia dos gestos.
•Se o assunto ou a situação permitir, exiba o seu melhor sorriso, aquele que reflita seu lado mais bonito.
•Evite gestos exagerados, deixe suas mãos acompanharem a sua fala. Se não souber o que fazer com elas, deixe-as sobre seu colo de forma descontraída.
Não basta que o corpo se expresse, é preciso que ele se comunique!
O corpo é um instrumento que, se bem afinado, promove maior harmonia e maior credibilidade em sua pessoa.
Bibliografia:
•O corpo fala: a linguagem silenciosa da comunicação não verbal Pierre Weil e Roland Tompakow Editora Vozes
•Quem mexeu no meu queijo – Spencer Johnson, M.D.
•Você é insubstituível – Augusto Jorge Cury – Editora Sextante
"A arte existe para que a realidade não nos destrua." Nietzsche.
Conteúdo criado por humana ♒
Primeira coisa que podemos fazer para salvar o planeta é começar por nós mesmos e todos podem fazer a diferença:
Lave o carro uma vez por mes e economize 520 litros de agua.
Apague a luz. energia desperdiçada gera um gasto de R$ 3,3 BI por ano no Brasil.
Trabalhe em casa. economize de 16 a 23 kilowatts/hora de eletricidade e 5,2 litros de gasolina por dia.
Feche a torneira ao escovar os dentes e economize 34,5 litros de água por dia.
Compre menos comida. 1/3 de tudo que voce compra vai para o lixo.
Não jogue óleo da cozinha na pia, 1 litro de óleo polui mais de 25 mil litros de água.
Use a bicicleta uma vez por semana. se 20 pessoas bem cada estado fizerem isso,serão 104 toneladas de CO2 a menos no ar por ano.
Apertando a descarga uma vez a menos por dia, voce economiza até 14 litros de água.
Reduza o tempo no chuveiro,5 minutos já economizam 45 litros a cada banho tomado.
Fonte: Pequenas atitudes geram grandes mudanças twitter @swubrasil
Trate o mundo igual a gente trata a nossa casa,nosso quarto,o altar de nossa igreja,respeitar a terra como nosso santuário [Almir Sater]
"A arte existe para que a realidade não nos destrua." Nietzsche.
Conteúdo criado por humana ♒
quarta-feira, junho 30, 2010
Nós seremos eternamente gratos !!!
Por todo sonho que você realizou para nós,eu sempre agradecerei.
Nós sempre agradeceremos Voce.
Você foi quem nos levantou,quando tentaram nos machucar
Você foi a força no momento de fraqueza,
Voce foi a voz quando eu não pude falar,
Voce foi os olhos quando eu não pude ver.
Você nos deu o que tinha de melhor,
Sua generosidade ergueu-nos para que alcançassemos os nossos objetivos e deu-nos fé porque acreditou em nós e nos deu reconhecimento.
Eu sou tudo que sou ,nós somos tudo que somos,porque você nos levantou
Você nos deu asas e nos fez voar,
Eu perdi a fé na humanidade mas você a devolveu,
Talvez eu não saiba muitas coisas,como te agradecer de fato, por tamanho gesto,mas as que sei são verdades e entre todas as mentiras havia a verdade.
Hoje
Nosso mundo é um lugar melhor por sua causa.!!!!
Eu sou tudo que sou
Nós somos tudo que somos, porque você nos levantou .
Você nos devolveu dignidade
E Eu serei eternamente grata ! !!Eternamente Gratos !!!
Muito Obrigada, Obrigada e Obrigada !!!!
* [Adaptação da música de Celine Dion,]
Deus abençõe abundantemente em todos os campos de sua vida !
"A arte existe para que a realidade não nos destrua." Nietzsche.
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