sexta-feira, março 29, 2013

Sociedade: Juízos e Valores




“Quem me rouba a honra priva-me 
daquilo que não o enriquece e faz-me 
verdadeiramente pobre”. William Shakespeare.




Num mundo onde os valores ter 
(status, sucesso, dinheiro, poder, domínio)
é mais importante que ser 
(simples, honesto, honrado, leal, justo, imparcial),
devido à corrida pela ascensão social e 
competitividade, adotamos uma visão 
equivocada a respeito de juízos de valor 

Talvez, por ser difícil o entendimento, 

e depende muito da cultura, educação, 
experiência, vivência e dos princípios adquiridos 
aos longos dos anos, que estão 
intrinsecamente 
ligados com a moral, bons costumes 
impostos pelas 
regras sociais ou familiares, 
de acordo com a ética 
destes de forma individual e o que as 
difere 
para conviver e dificuldades  encontradas
para se 
harmonizar no coletivismo.

Muitas vezes se torna até circunstancial, 
eu arrisco a dizer, depende 
também da 
maturidade "emocional" de cada 
indivíduo.

Vivemos 
numa sociedade, 
todo o momento sendo
 'bombardeados' pela inversão de valores,
e poupados 
pelo "jeitinho brasileiro" 
de viver, 
onde as coisas que no 
final das contas,
acaba tudo em pizza, ou seja, 
"deixa pra lá". 

Seguindo a linha deste conceito social, 
poucos
conseguem, mas é preciso
explorar sentimentos como 
empatia
(colocar se no lugar dos outros), 
compaixão 
(ter respeito pelo sentimento alheio), 
assertividade 
(falar o que se pensa ou sente, 
de forma apropriada,
no momento oportuno e 
sem agredir o outro), 
trata-se de uma habilidade
das mais raras e essenciais 
para a civilidade, 
afirmar a sua vontade de maneira 
clara, direta e simples, sem com 
isso violar os direitos ou dimiuir a 
outra pessoa.

Em outras palavras, um 
Meio-termo”,
(uma atitude moderada, onde o excesso 
seria a agressão e o contrário a submissão).

Quanto menos providos de autorrespeito 
autoestima e conhecimento, 
mais 
despreparados
emocionalmente e imaturos 
com 
relação aos outros, 
como 
criança birrenta
(Eric Berne explica) vai 'atacar' 
os outros, um cão raivoso, ou 
um trem desgovernado, ou uma panela
em ebulição prestes a explodir
porque falta equilíbrio e maturidade
emocional, o respeito as diversidades, 
da visão linear e míope restritas ao seu
universo particular.

Geralmente, pessoas que não aceitam 
seus erros, 
defeitos ou foram repreendidas 
duramente na infância
se acham sempre no limite e
 da razão, não baixam a
guarda, 
por falta de autoestima. 
Freud explica que está ligado 
com as fases em que vivemos 
na infância, 
e  de acordo com elas,
quando adultos uma
personalidade mesquinha, doentia,
egoísta, arrogante, desconfiada,
introspectiva e avarenta.

Pessoas assim terão dificuldades em 
con (viver) socialmente, 
não são humildes, 
solidárias ou empáticas. 

Quando enfrentadas se sentem afrontadas
e violadas, partem para o rechaço, 
a ironia e cinismo, não entendem que 
há uma linha 
tênue de civilidade, o respeito e 
cuidado com 
os outros, agirão com 
ações dissimuladas, 
invertendo os papéis, se passando 
por vítima.

Segundo o Duque de La Rochefoucauld:

"Raramente conhecemos alguém de 
bom senso, além daqueles que 
concordam conosco."

Conceitos:
Honra 
é a avaliação do procedimento
de uma pessoa e estado social baseado
nas adoções daquele indivíduo e 
ações. 

Consideração ou homenagem à virtude,
ao talento, às boas qualidades humanas. 
Sentimento, que leva o homem a 
procurar merecer e manter a 
consideração pública. dignidade, recato, 
respeito, honra, mérito, pudor.

Respeito: 

Ação ou efeito de respeitar.
Sentimento que leva alguém a tratar
outra pessoa com grande
 atenção, profunda deferência, 
consideração ou reverência: 
respeito filial.
“Se meus inimigos pararem de dizer 
mentiras a meu respeito, eu  paro de
 dizer verdades
a respeito deles.” 
Adlai Stevenson.

Dignidade: 

O respeito que merece alguém
 ou alguma coisa: 
a dignidade da pessoa humana. 
Maneira de se comportar de forma a 
demonstrar
certo respeito pelo outro. 
Consideração pelos próprios 
sentimentos. 
A dignidade é essencialmente 
um atributo da pessoa humana: 
pelo simples fato de "ser" humana, 
a pessoa merece todo o respeito, 
independentemente de sua 
origem, raça, sexo, idade, 
estado civil
ou condição social e econômica.

Em tempo

os conceitos de Honra, Respeito e 
Dignidade foram
retirados de fontes do 
Google,  dicionário online.

12 Semanas Para Mudar Uma Vida




LER É PRECISO
"Muitos homens iniciaram uma nova era na sua vida a partir da leitura de um livro." Henry Thoreau.


Houve época em que tinha certas restrições, quanto a livros de autoajuda, que eles na verdade, beneficiavam mais (monetariamente) aqueles que os escreviam. Depois de certo tempo, reformulei o meu conceito a respeito, na verdade que tive a oportunidade de estar em um projeto social e voluntário, ministrava um curso de Motivação Pessoal, porque eles (também) mudaram a mim, ao repassar o conteúdo para os alunos, evoluí junto deles.

12 Semanas Para Mudar Uma Vida de Augusto Cury é um livro muito interessante, eu já o conhecia e inclusive no curso, outro livro de sua autoria 'Nunca desista dos seus sonhos" - e esse veio a calhar também, ele tem uma proposta interessante, na verdade, trata-se de um programa de qualidade de vida [PAIQ]

O livro traz ferramentas psicológicas que contribuem para educar a emoção, vencer o estresse e prevenir a ansiedade e outros transtornos psíquicos. Seu objetivo é enriquecer as relações e levar o ser humano a ter sabedoria, a contemplar o belo, a se apaixonar pela vida e pela espécie humana. É uma verdadeira prática existencial para ser exercitada por todos aqueles que querem conhecer o seu próprio ser e dar um salto na qualidade de vida. 

 A seguir, um trecho do livro:
Crédito Foto: Pixabay


 















SEJA AUTOR DE SUA PRÓPRIA HISTÓRIA.

Justificativas para um programa de qualidade de vida

Por sermos uma espécie pensante, temos tendência de cuidar seriamente daquilo que tem mais valor. Cuidamos do motor do carro para não fundir, da casa para não deteriorar, do trabalho para não sermos superados, do dinheiro para não faltar.

Alguns se preocupam com suas roupas; outros, com suas joias e, ainda outros, com sua imagem social.

Mas, qual é o nosso maior tesouro? O que deveria ocupar o centro de nossas atenções? O carro, a casa, o trabalho, o dinheiro, as roupas, as viagens?

Não! A vida. Sem ela, não temos nada e não somos nada. E sem qualidade de vida, ainda que estejamos vivos, não temos sentido encanto, saúde e prazer de viver.

Sem qualidade de vida, os ricos se tornam miseráveis; os fortes se tomam frágeis; os famosos vivem uma farsa. Mas será que cuidamos com seriedade da nossa qualidade de vida como cuidamos das outras coisas? Raramente.

Há graves contrastes nas sociedades modernas que estão diante dos nossos olhos e não enxergamos. Protegemos nossas casas com grades nas janelas e com fechaduras nas portas, mas não sabemos como proteger nossa emoção contra as preocupações e dificuldades da vida.

Milhões de pessoas acordam cansadas, não aquietam sua mente, se tornaram máquinas de trabalhar. São vítimas do sistema social, não param de pensar, não viajam para dentro de si mesmas.

Todo esse corpo de argumentos revela a necessidade vital e urgente de um programa de qualidade de vida que tenha profundidade e praticidade, capaz de ser aplicado amplamente nas mais diversas áreas da sociedade.

Procure a sabedoria, pois a vida é muito breve.

Vivemos a vida como se ela fosse interminável.

Mas ela é tão breve. Entre a meninice e a velhice há um pequeno intervalo de tempo. Olhe para sua história! Os anos que você já viveu não passaram muito rápido?

A vida é tão breve como os raios de sol que surgem sorrateiramente na mais bela manhã e se despedem sutilmente ao anoitecer sem deixar vestígios...

Para as pessoas superficiais, a rapidez da vida as estimula a viverem destrutivamente, sem pensar nas conseqüências dos seus comportamentos. Para os sábios, a brevidade da vida os convida a valorizá- la como um tesouro de inestimável valor. Que valor tem a sua vida para você mesmo?

Ser sábio não quer dizer ser perfeito, não falhar, não chorar e nem ter momentos de fragilidade. Ser sábio é aprender a usar cada dor como uma oportunidade para aprender lições, cada erro como uma ocasião para corrigir rotas, cada fracasso como uma chance para ter mais coragem. Nas vitórias, os sábios são amantes da alegria; nas derrotas, são amigos da reflexão.

Que você aprenda a ser um grande sábio! Um sábio que cuida carinhosamente da sua vida como um garimpeiro que descobriu a mais bela pedra preciosa depois de passar a vida toda removendo rochas e cascalhos.

Mudar a nossa personalidade significa reeditar o filme do inconsciente, ter habilidade para gerenciar os pensamentos, administrar a emoção e atuar no mais fantástico e complexo mercado, o mercado da memória. Reitero, é necessário aprendizado e treinamento.

Podemos fugir do mundo, mas não de nós mesmos. Para escrever nossa história precisamos conhecer nosso próprio ser.

Muitos levam para seus túmulos seus problemas e conflitos porque não sabem entrar dentro de si mesmos com serenidade e reescrever a sua história.


foto: pixabay
Para saber mais só lendo o livro até o fim...
bom feriado
Paz e Bem !!!.

quarta-feira, março 27, 2013

COMUNICAÇÃO: O CORPO FALA



 
"É verdade que se mente com a boca, mas a careta que se faz ao mesmo tempo diz, apesar de tudo, a verdade."  Nietzsche.
  Imagem: Pixabay
 Confundido, Mãos, Até, Dúvidas, Perplexo
O Corpo fala – a linguagem dos gestos - Eu vejo a LUZ!  
 Prof. Rosana Spinelli dos Santo.

O corpo grita, agita, chora, ri, sente e se emociona. É uma maneira misteriosa e não verbal de comunicação.Não é só por meio de palavras que a gente pode se comunicar. Muitas vezes nosso corpo dá sinais que dizem muito mais que nossa boca. O corpo mostra o que está latente no ser humano, expressa as nossas ansiedades, desejos e conquistas de forma natural mesmo que nossas palavras digam o contrário. Os gestos podem significar mais que você imagina!


O seu corpo é um espelho revelador do seu inconsciente, é a projeção da sua mente.Ele mostra através de gestos inconscientes, algo que estamos sentindo, ou mesmo tentando esconder ou disfarçar, e não queremos falar.


São muitos os sinais que o corpo pode dar (sorriso, postura do tórax, abdômen, cabeça, gestos das mãos, dos braços, dos pés, das pernas...) olhar, entonação da voz, dos ruídos e até mesmo da roupa que se está usando, revelando todo momento os seus sentimentos ou mesmo seus pensamentos.

Para que possamos entender o significado do gesto, precisamos fazer uma leitura corporal analisando o contexto da situação, que somente terá sentido quando os gestos apontarem uma congruência da comunicação corporal. Um gesto isolado não significa nada.


A linguagem corporal quando bem interpretada ajuda-nos a entender melhor o nosso semelhante, e nos permite agir de forma mais inteligente, para um melhor relacionamento familiar, profissional, social. Como também fornecem pistas que revelam quem você é, como pensa e vê o mundo, porque pensamento, palavra e ação transformam o destino.  


Linguagem Corporal:

•De acordo com as pesquisas, essa é a porcentagem do impacto de uma mensagem sobre o ouvinte:
07% - Verbal (o que a pessoa diz ou escreve)
38% - Vocal (tom de voz, inflexões e outros sons)
55% - Não Verbal (gestos e movimentos)


Dicas importantes:
•Evite posturas subservientes: ombros caídos, olhar para baixo, costas curvadas, expressão de desamparo.
•Evite posturas de superioridade: nariz empinado, olhos ameaçadores, queixo erguido, ar de superioridade.
•Olhe para as pessoas e não por cima de suas cabeças. Os olhos são responsáveis pelo diálogo silencioso.
•Quando se sentir tenso, procure relaxar até ficar mais seguro, a rigidez muscular interfere na harmonia dos gestos.
•Se o assunto ou a situação permitir, exiba o seu melhor sorriso, aquele que reflita seu lado mais bonito.
•Evite gestos exagerados, deixe suas mãos acompanharem a sua fala. Se não souber o que fazer com elas, deixe-as sobre seu colo de forma descontraída.

Não basta que o corpo se expresse, é preciso que ele se comunique!

O corpo é um instrumento que, se bem afinado, promove maior harmonia e maior credibilidade em sua pessoa.

Fontes:

Bibliografia:
•O corpo fala: a linguagem silenciosa da comunicação não verbal -Pierre Weil e Roland Tompakow Editora Vozes.
•Quem mexeu no meu queijo – Spencer Johnson, M.D.
•Você é insubstituível – Augusto Jorge Cury – Editora Sextante.

Esse apontamento faz parte do curso voluntário sobre desenvolvimento interpessoal - módulo Comunicação Verbal/ Não Verbal administrado.

domingo, março 17, 2013

Robert Plant: biografia reveladora do cantor sai em Outubro

A editora Harper Collins adquiriu os direitos mundiais de publicação de uma nova biografia do eterno vocalista do Led Zeppelin, Robert Plant.

Man for all seasons … Robert Plant remains a consummate interpreter of material. Photograph: Brian Rasic/Rex Features


O site The Book Seller anuncia que “Robert Plant: A Life” é escrito pelo ex-editor das revistas Q e Kerrang!, PAUL REES, e é baseado e em entrevistas minuciosas com aqueles mais próximos ao frontman do Led Zeppelin, além de acesso ao próprio cantor.

O livro será lançado no Reino Unido em outubro de 2013, e chega aos EUA em janeiro de 2014.
A obra segue a carreira de Plant desde as antigas apresentações de música folk nos anos 60, até seu sucesso mundial com os pioneiros do rock Led Zeppelin, assim como sua recente carreira coma cantora de bluegrass Alison Krauss, com a qual ganhou um Grammy.

“O status de Robert Plant como um dos maiores frontmen de todos os tempos é inquestionável, e como fãs de sua música desde o Led Zep até agora, nós há tempos queríamos publicar essa história”, disse Natalie Jerome, diretora de publicação da divisão Harper Non-Fiction UK. 

“Esse livro é tão próximo de Plant contando sua própria história em suas próprias palavras quanto tenhamos visto ou ouvido até hoje. A próxima relação profissional de Paul com Robert resultará em uma leitura reveladora e mal podemos esperar pra publicar uma das maiores histórias não-contadas do rock para o mundo”.

Fontes: 



Photograph: Brian Rasic/Rex Features:


sexta-feira, março 15, 2013

DISCOGRAFIA ORIGINAL DE ALMIR SATER


Almir Sater ao longo de sua trajetória lançou 11 discos solos, sendo 10 em estúdio (o mais recente lançado em 28 de outubro passado "Do Amanhã Nada Sei") e um gravado ao vivo nos anos 90 "Almir Sater Ao Vivo".
E os dois feitos em parceria com Renato Teixeira: AR (2015) agraciado com Grammy Latino em 2016 e o +AR (2018), continuidade do Ar e premiado em novembro do mesmo ano, com Grammy também.

Sater em poucas palavras definiu seus trabalhos mais recentes +AR e AR e em 2008 sobre cada um dos seus dez discos lançados que fazem parte de sua discografia numa entrevista concedida ao "Jornal Candeia" para Juliana Campos, em Bariri, a seguir:

 
 Foto de Bruno Mattos

Os atuais em parceria com Renato Teixeira
2018: +AR:
“Durante a feitura de Ar, encontramos uma sonoridade
única, que vamos colocar nesse segundo trabalho.
“Essa parceria em disco renovou nossa vontade de continuar
compondo juntos, agora não apenas as canções que sempre fizemos,
mas também para um trabalho mais extenso.
As dez canções que estarão em Mais Ar foram
acontecendo de uma maneira muito harmoniosa
e nos deram um enorme prazer. Nossa parceria é como
um lindo canto de pássaro” - 
(Fonte: Cultura Estadão).

2015: AR:
“AR de Almir e Renato, um bom encontro”. 
(Fonte: Correio de Uberlândia).

10 discos gravados (09 em estúdio e 01 ao vivo):
(Fonte: Jornal Candeia - Juliana Campos- Bariri/SP 2008).

 1981 – Estradeiro
“Disco espontâneo, o começo de tudo”
1982 – Doma:
“Repertório bom, mas não teve bom resultado”
1985 – Instrumental
“Gosto deste disco, abriu portas, valorizou a viola caipira”
1986 – Cria
“Disco de fusão, bom repertório”
1989 – Rasta Bonito
“Muito bom na carreira”
1990 – Instrumental II
“Continuação do primeiro, apresenta fusões com música erudita,
Villa Lobos, a Filarmônica”
1992 – Ao Vivo
“Show gravado sem emenda, outro bom resultado”
1994 –Terra de Sonhos
“Utilizei equipamento de som caseiro, boa inspiração”
1996– Caminhos me Levem
“Outro importante disco na minha carreira"
2006 – 7 Sinais
“Continuação do Caminhos me Levem e Terra de Sonhos,
praticamente uma trilogia, também gravado em casa”.

2022 - Do Amanhã Nada Sei  (décimo disco gravado em estúdio)

TRABALHOS MAIS RECENTES:

Em dezembro de 2015, Almir pela primeira vez, gravou em parceria
com Renato Teixeira, o disco "AR"que leva as iniciais dos artistas
e lançado nas plataformas digitais.
São 10 faixas inéditas compostas por eles, distribuído pela
Universal Music e foi agraciado com Grammy Latino e Prêmio Música Brasileira em 2016.
Em 2018, os artistas repetem a parceria com +AR (continuidade de AR)
com 10 canções inéditas também e à venda nas plataformas digitais,
lojas e sites virtuais, desde Março 2018.
Em 2022, 28 de outubro, lançou o décimo disco solo gravado em estúdio "Do Amanhã Nada Sei" nas plataformas digitais.

Sobre os discos:

"Do Amanhã Nada Sei" (2022)










Do Amanhã Nada Sei
Eu Sou Mais Do Que Sou
Angu Com Caraço
Portão Preto
Ave Chamada Tempo
Sete Chaves
Canção Sem Estrelas
Olhos De Cachoeira
Verdade Absoluta
Peabiru

+AR (2018) Almir Sater e Renato Teixeira - Grammy Latino 2018.


Flor do Vidigal
Assim Os Dias Passarão
Venha Me Ver
Touro Mocho
Quando A Gente Chama
Vira Caipira
Eu, Você E Um Violão
O Mascate
Minas É Logo Ali
Festa na Floresta

AR (2015) Almir Sater e Renato Teixeira - Grammy Latino 2016.

D De Destino
Espelho D'Água
A Primeira Vez
A Flor Que A Gente Assopra
Juro
Bicho Feio
O Amor Tem Muitas Maneiras
Peixe Frito
Amor Leva Eu
Noite Dos Sinos

7 Sinais (2006)


No Rastro da Lua Cheia
Maneira Simples
Serra de Maracaju
Planície de Prata
7 Sinais
Pitiguyri
Horizontes
Lua Nova
Cubanita
Três Toques na Madeira

Caminhos Me Levem (1996)

O Vento e o Tempo
Caminhos Me Levem
Brasil Poeira
Floresta do Arco-Íris
Pagode Bom de Briga
Milhões de Estrelas
Viola Fora de Moda
Cabecinha no Ombro
Sodade Matadeira
Mochileira

Terra dos Sonhos (1994)

É Necessário
Terra de Sonhos
Vaso Quebrado
Na Cumbuca
O Ganso
Mês de Maio
Jesus Menino
Vida Bela Vida
A Saudade é uma Estrada Longa
Rasta do Adeus

Almir Sater "Ao Vivo" (1992)

Cavaleiro da Lua
Tocando em Frente
Hora do Clarão
Moreninha Linda
Cabelo Loiro
Chalana
Trem de Lata
Razões
Um Violeiro Toca
Índios Adeus
Toque de Viola

Instrumental II (1990)

Fronteira
Europa
Rasta
Mazurca-Choro
Encontro das Águas
Moura
Marionete
Segredo
Cristal
Beira-Mar

Rasta Bonito (1989)

Rasta Bonito
Tristeza do Jeca
Capim Azul
Um Violeiro Toca
Homeless Souls
Teneessee Waltz
Canoa
Índios Adeus
Boiada
Cruzada

Cria (1986)

Razões
Missões Naturais
Água que Correu
Moda Apaixonada
Capim de Ribanceira
Kikio
Trem de Lata
Ana Bonita
Mais um Verão
Rio de Lágrimas

Instrumental (1985)

Corumbá
Minas Gerais
Vinheta do Capeta
Luzeiro
Benzinho
Rio de Lágrimas
Na Piratininga de Jeep
Doma
Viola de Buriti
É de Minas pra Riba

Doma (1982)

Trem do Pantanal
Galopada
Doma
O Último Condor
Sonhos Guaranis
Cavaleiro da Lua
Boieiro de Nabileque
Varandas
Na Subida do Balão
Viola e Vinho Velho
*Peão

Estradeiro (1981)

Estradeiro
Canta Viola
Semente
O Carrapicho e a Pimenta
Flor do Amor
Aqui Agora Crianças
Velhos Amigos
Luz da Fé
Bicho Preguiça
No Quintal de Casa

Os Discos e CDs originais de Almir Sater geralmente estão à venda nos shows,
nas Melhores lojas e sites virtuais e plataformas digitais:

 +AR 🔗 https://umusicbrazil.lnk.to/ARFP

 AR 🔗  https://umusicbrazil.lnk.to/AR

7 Sinais 🔗  http://smarturl.it/almir7sinais

Obs:. *A faixa "Peão" foi adicionada na gravação do cd em (1998).

* Postagem atualizada em novembro de 2022