quarta-feira, fevereiro 11, 2009
Não que eu tenha feito tais favores com a intenção de ser laureado, com condecoração em praça pública, chave da cidade, comenda, quermesse e festa no sambódromo, mas penso que é muito alentador ouvir agradecimentos quando se presta um favor a alguém. Instaura-se uma tal atmosfera de "amistosidade" que, ainda que por um momento, nos dá a esperança de viver num mundo mais gentil, menos bárbaro.
Conto essas histórias para ilustrar a minha percepção de que hoje as pessoas raramente agradecem, talvez porque entendam a gentileza apenas no contexto dos serviços. O porteiro que carrega a mala, a recepcionista que dá a informação, o taxista que abre a porta, a aeromoça que retira a mala do bagageiro… A gentileza é um serviço, não um gesto espontâneo e desinteressado, logo agradecer seria um detalhe, não uma obrigação.
Gosto de fazer favores, como gosto de agradecer. Dar a vez no trânsito hoje em dia é um gesto com mais poder transformador que qualquer manifestação na porta do Congresso ou passeata na Paulista. "Gentileza gera gentileza", disse o folclórico profeta contemporâneo. E gratidão é nobreza, costuma dizer um amigo, filósofo de padaria.
terça-feira, dezembro 16, 2008
O melhor presente,de Natal,de ano novo,do ano inteiro, é o novo CD de músicas inéditas de Almir Sater,7 Sinais,lançado pela gravadora Velas.
Descrição
1. No Rastro da Lua Cheia
2. Maneira Simples
3. Serra de Maracajú
4. Planície de Prata
5. 7 Sinais
6. Pitiguyri
7. Horizontes
8. Lua Nova
9. Cubanita
10. Três Toques na Madeira
[Produtora:] Velas
[Ano:] 2006
Alguns dos principais sites onde Comprar 7 Sinais :
Gravadora Velas
http://www.velas.com/regional.html
Livraria Melhoramentos
http://www.livrariamelhoramentos.com.br/supercart/cgi-bin/supercart.exe/searchID?ok=detalhes_cd.htm¬hing=cd_nada.htm&b=168&id_est=1109286&depto=2512
Submarino
http://www.submarino.com.br/produto/2/1899994/7+sinais
Causa Sonora
http://www.causasonora.com.br/produtos_descricao.asp?codigo_produto=12102
Fnac
http://www.fnac.com.br/SearchResults.aspx?idDept=2&SearchType=2&idProductType=&sKeyWord=7%20sinais
Livraria Saraiva
http://www.livrariasaraiva.com.br/produto/produto.dll/detalhe?pro_id=1993372&ID=BB0074F97D80C101538151015&PAC_ID=18659
MUBI
http://www.mubi.com.br/octopus/?sid=8&m=QS&qsf=0&qs=Almir%20Sater&mi=DTL&-7+sinais+-+almir+sater-cg-1859
sábado, dezembro 13, 2008
Chacra é uma palavra sânscrita que significa círculo e movimento, ou "rodas de energia", que reagem ao ambiente e regulam a entrada e a saída da força vital.
Práticas como meditação e yôga, contribuem para harmonizar, alinhar e reequilibrar os charcras, ativando orgãos e sistemas relacionados a cada um deles, segundo Márcia de Lucca, terapeuta do Centro de Yôga, meditação e Ayurveda (Ciyman) de São Paulo.
Como estão distribuídos os 7 chacras e de que forma se relaciona com o nosso corpo
e como fortalece-los, cada um deles, com cores, alimentação e música:
1º Chacra: Básico -
(Na base da coluna).
cor: vermelho vivo.
Em sânscrito, chama-se muladhara(chacra raiz) localizado na base da coluna. Rege-os instintos primários (comer, vestir, beber e dormir), auto confiança, vontade de viver, amor próprio e relação com o mundo material.
Quando enfraquecido, traz insegurança, baixa auto estima e falta de coragem para enfrentar situações e forças externas.
Como equilibrá-lo:
Use roupas vermelhas ou mentalize a cor na base da espinha, junto ao osso sacro, na base do quadril. Coma carne e alimentos ricos em proteínas. Use perfume, incenso ou óleo de cedro.
Ande descalço na terra e aprecie a aurora ou o crepúsculo, sons da natureza, cachoeiras, cantos dos pássaros, música ritmada, instrumentos de percussão ou de baixo timbre (contrabaixo e tuba) de Toninho Porto, também ajuda a ativá-lo.
2º Chacra:
UMBILICAL: (abaixo do umbigo)
Cor: Laranja.
Esse chacra é ativado por instrumentos de sopro e com música ligeira, folclórica por
exemplo, que emocionam e despertam o prazer de viver.
sexta-feira, dezembro 12, 2008
segunda-feira, dezembro 08, 2008
Onde reside o maior poder? Na paciência ante os insultos. Quem é paciente não guarda rancor e é assim, honrado por todos. A paciência é capaz de tolerar dificuldades, desonra, calamidade e infortúnios. É do tipo que pode triunfar em qualquer circunstância.
Tudo é transitório.Nada dura para sempre. Se lidarmos com as dificuldades com uma atitude de aceitação e paciência, já teremos contribuído em muito para melhorar a situação.Aquilo a que resistimos persiste e se permitirmos nos guiar pela paciência e humildade,jamais erraremos. A verdadeira paciência está ante os insultos implica em não irar, não guardar ressentimentos e não nutrir maus pensamentos.
O simples fato de termos um sentimento de gratidão bem desenvolvido não garante que nunca mais faremos contatos com pessoas negativas, iradas ou descontentes, pelo contrário um bodhisattva, convive com todos tipo de gente e devemos aprender a lidar com cada um deles. Se tivermos gratidão, naturalmente brotará em nós, o desejo do perdão.
Se alguém estiver
sendo negativo,
sejamos positivos.
Se tiver zangado, sejamos gentis.
Se tiver impaciente, sejamos paciente.
Não devemos nos levar pelas emoções negativas dos outros, se elas manifestam emoções negativas, e são especificamente dirigidas a nós, devemos reagir com perdão, gentileza e compaixão, senão nosso mundo se torna automaticamente mais sombrio. "Não retribua raiva com raiva e jamais perpetuar essas transgressões".
As pessoas comuns se enraivecem quando se sentem usadas ou se alegram quando se sentem favorecidas. Mesmo que ainda não tenham rompido todos os grilhões que nos aprisionam, precisamos aprender a se controlar, praticando a paciência contra os insultos,não se zangando quando for prejudicado ou perturbado, e não se amedrontar com os sofrimentos nem atribulações deste mundo. Mas usar como oportunidades de aprendizado,de fortalecer nossa aura, para a nossa evolução.
A sabedoria permite-nos dar continuidade ao nosso aprendizado,mesmo que assolados por todos os tipos de dificuldades.
Sejamos cuidadosos com a palavra; comedidos com o corpo; atento ao funcionamento da mente; paciente ante os insultos, nunca se enraiveça esse é o caminho para grandes progressos do venerável mestre Hsing Yun, do livro "Cultivando o Bem".